NOTÍCIAS

Musa da Dragões da Real, conta dieta para brilhar no Carnaval 2025

Carolina Arjonas, 29 anos de idade, tem cuidado de seu físico com treinos e dieta para o Carnaval 2025. Musa da Dragões da Real, em São Paulo, e da Mocidade Independente, no Rio de Janeiro, ela conta o que eliminou e o que mantém em seus hábitos alimentares. A dieta permite a ingestão de 2 mil calorias diárias.

“Cortei apenas gordura e açúcar. Eu não posso comer açúcar de jeito nenhum”, diz. A Musa conta ainda do que não abre mão: “Nenhuma dieta tira o meu pãozinho francês do café da manhã. Eu me nego (risos). Fico sem arroz, mas sem pão jamais”, afirma, dizendo que consome dois pães por dia.

“INVEJA” PARA GRACYANNE

Diferentemente da Musa fitness Gracyanne Barbosa, confinada no BBB 25, e com o número de ovos controlado por conta do limite de compras imposto pelo confinamento do reality show, Carolina Arjonas consome quase três dúzias de ovos diariamente.

“Estou ingerindo quase 2 mil calorias para atingir o corpo esperado para o dia do Desfile, isso conta com 33 claras de ovos — quase três dúzias — no dia”.

Carolina Arjonas, musa da Dragões da Real e da Mocidade Independente de Padre Miguel no Carnaval 2025 — Foto: Wellington Moura
Carolina Arjonas, Musa da Dragões da Real e da Mocidade Independente de Padre Miguel no Carnaval 2025 — Foto: Wellington Moura

DRIBLANDO OS DOCES

Carolina conta que seu paladar gosta de doces e a falta deles na dieta é o mais difícil de driblar, especialmente quando dá uma vontade de fazer um lanche no meio da tarde. “De lanchinho, estou comendo frutas. Às vezes, passo fome. Tento enganar a vontade do doce, mas é difícil . O meu corpo pede açúcar (risos).”

Carolina Arjonas, musa da Dragões da Real e da Mocidade Independente de Padre Miguel no Carnaval 2025 — Foto: Wellington Moura
Carolina Arjonas, Musa da Dragões da Real e da Mocidade Independente de Padre Miguel no Carnaval 2025 — Foto: Wellington Moura

Por Beatriz Bourroul

Quem – 100 anos de Globo

Gostou do conteúdo? Compartilhe!
EXPEDIENTE

Samba Barroca Zona Sul 2025

Samba Mancha Verde 2025

Samba Inocentes de Belford Roxo 2025

SAMBA OFICIAL - ESCOLHIDO

Samba Botafogo Samba Clube 2025

Samba Estácio de Sá 2025